Ванны с лекарственными растениями

ВАННЫ С ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ

Такие ванны делают близкими к температу­ре тела (индифферентными) или теплыми. Продолжительность ванны 10-15 мин. Для восстанавливающих ванн предпочтительнее использовать эфиромасличные растения (мя­та, ромашка, душица, корневище аира и др.). Они укрепляют защитные силы организма, улучшают самочувствие.

Ванну с мятой применяют при нервном возбуждении, головной боли и усталости. Она оказывает освежающее действие.
Для приготовления отваров и принятия ванн с мятой пригодна только эмалированная посуда. Температура воды для детей 36—38 °С, продол­жительность 10—20 мин. После ванны не нужно ополаскиваться водой и пользоваться мылом.Лечебные ванны принимают по 2-3 раза в неделю до проявления терапевтического эф­фекта.

Ванны из сенной трухи. Благотворно дейст­вует сенная труха на обмен веществ, при вы­ведении песка и камней, при ревматизме, бо­лезнях суставов и пр. При накоплении жид­костей (в суставах и пазухах), при воспалении связок и образовании фурункулов такая ван­на оказывает рассасывающее действие. Пора­зительно помогает она при коликах печени, желудка, кишок. Применяется при недостат­ке хвоща и овсяной соломы, хотя действует не так эффективно.Для приготовления ванны заливают сенную труху холодной водой, доводят до кипения и ки­пятят 15 мин. Для полной ванны нужно взять 1 кг трухи, для полуванны — 0,5 кг, для сидячей ванны — 250 г, для ванны ног или рук — 4 пол­ные горсти. Продолжительность ванны 15-20 мин при 37-45 °С, в зависимости от состояния больного. Женщинам принимать ванны темпе­ратурой более 40 'С нежелательно и даже вред­но. При лечении суставного ревматизма реко­мендуется принимать горячую ванну из сенной трухи 20-45 мин, а иногда и 1 ч. Такие ванны лучше делать через день, а при хорошем само­чувствии больного — ежедневно. Курс лечения составляет 30—50 ванн. Одновременно жела­тельно пить сок грейпфрута по 1/2 стакана 3 ра­за в день. Кофейного цвета ванна открывает по­ры и усиливает кровообращение.

Ванна из овсяной соломы. В посуду (размер ее зависит от назначения процедуры) нужно насыпать соломы на половину или на 2/3 ее объема, затем залить холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения, кипятить 30 мин и настоять 1 ч. Такая ванна эффективнее ванны из сенной трухи и полезна при болезнях почек и мочевого пузыря, при ревматических болях.

Комбинированная ванна из сенной трухи, овся­ной соломы, сосновых веточек, взятых поровну. Ванну готовят так же, как и ванну из отвара ов­сяной соломы. Обладает качествами ванн всех входящих в комбинированную ванну растений.

Ванна с полевым хвощом. Рекомендуется при болезнях почек и мочевого пузыря, при камен­ной болезни и затрудненном мочеиспускании. Хвощовый отвар превосходно действует на пло­хо заживающие раны. В таких случаях на рану накладывают смоченную в отваре тряпочку.

Для приготовления отвара хвощ заливают холодной водой, кипятят 30 мин и добавляют в ванну. Для полной ванны нужно брать 750 г хвоща, для полуванны — 375 г, для сидячей или ножной — 250 г.

Ванна с отрубями. Такие ванны используют при воспаленных, зудящих и болезненных сы­пях, при ожогах, ранениях и при чрезмерной чувствительности кожи у истеричных женщин.

На полную ванну необходимо 1,5 кг отру­бей, на полуванну — 750 г, для сидячей и ножной требуется по 250 г. Для приготовле­ния ванны нужно засыпать отруби в мешок, залить холодной водой и варить продолжи­тельное время.

Хвойная ванна позволяет снять утомление, го­ловную боль, улучшает настроение. Содержа­щиеся в хвое смолы, органические кислоты, эфирные масла раздражают кожу, вызывая при­лив к ней крови, и тем самым повышают ее то­нус. Хвойные ванны при 25-26 ^СС уменьшают частоту дыхания, улучшают аппетит и сон. При­ем хвойной ванны утром снижает систоличе­ское артериальное давление на 5 мм рт. ст., а вечером — на 13 мм рт. ст. Таким образом, лю­ди с пониженным давлением могут, принимая хвойные ванны вечером, не улучшить, а ухуд­шить свое состояние.Для приготовления ванны нужно раство­рить в ванне с пресной водой 60 г порошка или 100 г экстракта хвои (можно использо­вать отвар сосновых игл с веточками). Темпе­ратура ванны 35—37 С, продолжительность 10-15 мин.

Ванны из экстракта сосны применяют при болезнях сердца и нервной системы, бессон­нице, параличе и подагре, мускульном и сус­тавном ревматизме, ишиасе, опухолях и вос­палениях суставов, при обморожении, нарывах, при катарах верхних дыхательных путей, астме и болезнях легких, для восстановления сил после тяжелых болезней, при болезнях почек и мочевого пузыря.
Для получения экстракта следует засыпать в кастрюлю или бак (в зависимости от вида) до половины объема иглы, веточки и шишки со­сны, залить доверху холодной воды, поставить на огонь и кипятить 30 мин, после чего плотно закрыть и настоять 12 ч. Хороший экстракт име­ет коричневый цвет.
Если в ванну из экстракта сосны добавить 20-30 капель настоящего масла из сосновых игл, ее можно использовать для лечебной инга­ляции, поскольку пары, насыщенные эфирным маслом, превосходно действуют на слизистую оболочку.
Ванна с отваром валерианы успокаивает серд­це и нервную систему, снимает возбуждение спинного мозга и особенно рекомендуется при нервной бессоннице, слабости сердца, судорож­ных состояниях сердца, гортани, нервов, желуд­ка, при коликах, астме и газах. Такие ванны ре­гулируют пульс и понижают давление. Для пол­ной ванны требуется 0,5 кг валерианы.

Ванну с добавлением горчицы 1 делают для рук и для ног. С этой целью нужно взять 2—3 пригор­шни свежей горчицы, залить ее горячей водой (50 "Q, хорошо растереть и вылить в ванну. Вы­деляющееся при этом горчичное эфирное масло оказывает на кожу более сильное воздействие, чем все другие добавки. Пребывание в такой ванне 5—10 мин. После ванны тело ополаскива­ют теплой водой. Горчицу ни в коем случае нельзя кипятить, так как при кипячении она те­ряет свои целебные свойства.

Ванна с лавандовым цветом помогает не толь­ко при сердечных и нервных заболеваниях, но и при ревматизме, подагре, параличе, вывихах, ущемлениях и повреждениях связок, при опухо­лях и уплотнениях мягких тканей благодаря ароматному запаху и тому легкому раздраже­нию, которое лавандовый цвет оказывает на ко­жу. Для ванны нужно 100 г лавандового цвета.

Ванны с аиром. Корни и зелень аира заливают холодной водой и кипятят 30 мин, после чего отвар добавляют в ванну. Для полной ванны бе­рут 250 г аира, для полуванны — 125 г. Ванны с аиром применяются при лечении золотухи и ра­хита у детей и невроза у взрослых.

Ванна с душицей хорошо снимает состояние напряжения (стресс), полезна при экземах, спо­собствует нормализации сна, успокаивает ка­шель при остром и хроническом бронхите.

Ванны с ромашкой. Цветки ромашки заливают холодной водой и кипятят в хорошо закрытой посуде 10 мин. На полную ванну уходит 500 г цветов, для полуванны — 250 г, для сидячей ван­ны — 150 г и для ножной — 100 г. Благодаря эфирным маслам ванны целебно действуют при внутренних и наружных воспалениях, поэтому их с большой пользой применяют при лечении катаральных состояний, кожных болезней, ран и нарывов. Ромашковые ванны успокаивают и устраняют судороги, их иногда применяют при неврозах.

Ванна с листьями грецкого ореха. Для приго­товления ванны нужно залить холодной водой свежие или сухие листья и кипятить 45 мин в плотно закрытой посуде. Для полной ванны бе­рут 1 кг, для полуванны — 500 г, для сидячей и ножной — по 250 г. Такие ванны применяют в основном при лечении золотухи.

Ванны с тимьяном. На полную ванну требуется 200 г тимьяна. Ванны с тимьяном оживляют и укрепляют кожу и нервы, улучшают общее со­стояние организма.

Ванны с дубовой корой. Кору измельчают и, замочив на несколько часов в холодной воде, кипятят 30 мин. Отвар процеживают и добавля­ют в ванну. Для полной ванны требуется 1 кг коры, для полуванны — 0,5 кг, для сидячей или ножной — по 250 г. Такие ванны действуют ук­репляюще.

Теплые ванны из лекарственных растений противопоказаны при повышенном спинно­мозговом давлении, отеке мозга, открытом туберкулезе легких, обширной пневмонии, миокардитах, инфаркте миокарда, гиперто­нии, острых флебитах, циррозе печени.